Kogemusnõustamine

"Tark inimene õpib ka teiste vigadest"




Kogemusnõustamine on Eestiski levimas ning see on uus võimalus inimestele, kes soovivad arutada enda eluolukordi kellegagi, kellel on olemas isiklik kogemus sarnase keerulise olukorra muutmisest-muutumisest. 
Mõnikord vajame kedagi, kes meid lihtsalt kuulaks, kuid erinevatel põhjustel ei soovi me jagada enda mõtteid lähedastega. Kogemusnõustaja on erapooletu ja austab sinu lugu ja isiklikke kogemusi.


Kogemusnõustaja saab aidata sind
  • oma looga
  • oma praktiliste kogemuste-nippide-lahendustega
  • teadmistega
  • mõistmise ja toetamisega
  • olemasolemisega

  • Riikliku kogemusnõustamise teenuse kirjelduse leiad soovi korral siit 
  • Kõik Avituse kogemusnõustajad on läbinud riiklikule standardile vastava baasväljaõppe ja kriisides toetamise täiendkoolituse (200 akh). Info leiad siit lingilt. 
  • Väljaõppe lõpetanud Avituse nõustajate nimekirja leiad siit lingilt.
 
Avituse 83 kogemusnõustajat ja 9 praktikanti pakuvad täna 13-s maakonnas toetust sellistes teemades

Vaimne tervis 
  1. depressioon
  2. ärevushäired
  3. Aspergeri sündroom
  4. ADHD - hüperaktiivsus- ja tähelepanuhäire
  5. sõltuvusprobleemid - alkosõltuvus, narkosõltuvus, rahustisõltuvus
  6. söömishäired
  7. enesetapusoov või -katsed endal või lähedasel, lähedase enesetapp
  8. tõsise psüühikahäirega pereliikme (nt krooniline depressioon, dementsus, autism, Aspergeri sündroom, intellektipuue, ajuhalvatus, ajukahjustus, bipolaarne häire, ADHD) pereliikme toetamine/ hooldamine/kaotamine
Füüsiline tervis
  1. pikaajalise füüsilise haigusega või puudega kaasnev psühholoogiline kriis
  2. vähk
  3. organite kaotus või asendamine
  4. raskused rasestumisel, raseduste katkemised
  5. neeruhaigused ja siirdatud neerud
  6. kunstlik viljastamine 
  7. hulgiskleroos
  8. krooniline valu
  9. kuulmispuue
  10. liikumispuue
  11. nägemispuue
  12. nägemisega seotud pikaajalise ja raske haigusega toimetulek
  13. raske füüsilise haigusega pereliikme toetamine/ hooldamine/kaotamine
Elukriisid
  1. lein  
  2. suured kaotused
  3. lapse kaotamine
  4. adopteerimine 
  5. läbipõlemine
  6. püsistress
  7. pikaajaline töötus
  8. elukutsevahetus või soov teada saad, mis on sinu jaoks sinu Elu Töö ja kuidas selleni jõuda
  9. lahutus
  10. rasked suhted
  11. noorte probleemid, sh tõrjutus, kiusamine, üksindus, ülekoormus, ülepinge, liiga kõrged ootused
  12. tõrjutus - sh erivajaduse, ,,erilisuse'' tõttu
  13. rahvuslik tõrjutus - sulandumisraskused
  14. pikaajaline üksindus
  15. pikaajaline kriis ehk raske, ahistav, kurnav periood elus
Kui sa ei leidnud oma teemat loetelust, siis küsi julgesti! : )

Avituse piirkonnad täna: Tallinn, Harjumaa, Tartumaa, Valgamaa, Võrumaa, Pärnumaa, Viljandimaa, Rakvere ja Lääne-Viru maakond, Paide ja Järvamaa, Raplamaa, Põlvamaa, Saaremaa. 
Üle Eesti on kättesaadav tasuta kogemusnõustamine ja sarnaste inimestega suhtlemine meie  foorumis Sa ei ole üksi 

---------------------------------------------------------------------------------------

Individuaalnõustamise hind: 6-12 €/h, sõltuvalt nõustaja väljaõppe tasemest. 
Pere kogemusnõustamise hind: 9-18 €/h

Kui soovid kogemusnõustamist, kirjuta või helista ja viime Sind sobiva nõustajaga kokku.

Avituse kogemusnõustamise väljaõppes osalevad praktikandid pakuvad aegajalt tasuta kogemus-nõustamise võimalust praktikatöö raames. Praktikandid on läbinud 108 tundi koolitust. Neid juhendavad individuaaljuhendajad ja superviisor. Huvi korral võta ühendust koordinaatoriga. Kontaktid lehe allosas.

---------------------------------------------------------------------------------------

Lisainfo:

Kogemusnõustamise koordinaator Avituses 

Anneli Valdmann

anneli@avitus.ee
56 696 105