Kogemusnõustamine

"Tark inimene õpib ka teiste vigadest"


Kogemusnõustamine on uus võimalus inimestele, kes soovivad arutada enda eluolukordi kellegagi, kellel on olemas isiklik kogemus sarnase keerulise olukorra muutmisest-muutumisest. 

Mõnikord vajame kedagi, kes meid lihtsalt kuulaks, kuid erinevatel põhjustel ei soovi me jagada enda mõtteid lähedastega. Kogemusnõustaja on erapooletu ja austab sinu lugu ja isiklikke kogemusi.


Kogemusnõustaja saab Sind aidata
  • oma looga
  • oma praktiliste kogemuste-nippide-lahendustega
  • teadmistega
  • mõistmise ja toetamisega
  • olemasolemisega

Avituse kogemusnõustajad pakuvad täna üle Eesti toetust järgmistes teemades:

Vaimne tervis 
  1. depressioon
  2. ärevushäire
  3. Aspergeri sündroom
  4. ADHD - hüperaktiivsus- ja tähelepanuhäire
  5. sõltuvusprobleemid - alkosõltuvus, narkosõltuvus, rahustisõltuvus
  6. söömishäired
  7. enesetapusoov või -katsed endal või lähedasel, lähedase enesetapp
  8. tõsise psüühikahäirega pereliikme (nt krooniline depressioon, dementsus, autism, Aspergeri sündroom, intellektipuue, ajuhalvatus, ajukahjustus, bipolaarne häire, ADHD) toetamine, hooldamine, kaotamine
Füüsiline tervis
  1. pikaajalise füüsilise haigusega või puudega kaasnev psühholoogiline kriis
  2. vähk
  3. organite kaotus või asendamine
  4. raskused rasestumisel, raseduste katkemised
  5. neeruhaigused ja siirdatud neerud
  6. kunstlik viljastamine 
  7. hulgiskleroos
  8. krooniline valu
  9. kuulmispuue
  10. liikumispuue
  11. nägemispuue
  12. nägemisega seotud pikaajalise ja raske haigusega toimetulek
  13. raske füüsilise haigusega pereliikme toetamine, hooldamine, kaotamine
Elukriisid
  1. lein  
  2. suured kaotused
  3. lapse kaotamine
  4. adopteerimine 
  5. läbipõlemine
  6. püsistress
  7. pikaajaline töötus
  8. elukutsevahetus või soov teada saad, mis on sinu jaoks sinu Elu Töö ja kuidas selleni jõuda
  9. lahutus
  10. rasked suhted
  11. noorte probleemid, sh tõrjutus, kiusamine, üksindus, ülekoormus, ülepinge, liiga kõrged ootused
  12. tõrjutus - sh erivajaduse, ,,erilisuse'' tõttu
  13. rahvuslik tõrjutus - sulandumisraskused
  14. pikaajaline üksindus
  15. pikaajaline kriis ehk raske, ahistav, kurnav periood elus
Kui sa ei leidnud oma teemat loetelust, siis küsi julgesti! 

Avituse kogemusnõustajad saavad aidata järgmistes piirkondades: Tallinn, Harjumaa, Tartumaa, Valgamaa, Võrumaa, Pärnumaa, Viljandimaa, Rakvere ja Lääne-Viru maakond, Paide ja Järvamaa, Raplamaa, Põlvamaa, Saaremaa. 

Individuaalnõustamise hind: 26 €/h
Pere kogemusnõustamise hind: 36 €/h

Riikliku kogemusnõustamise teenuse kirjelduse leiad siit 

Üle Eesti on kättesaadav ka tasuta kogemusnõustamine ja sarnaste inimestega suhtlemine  foorumis Sa ei ole üksi.  

Kui soovid kogemusnõustamist, kirjuta või helista ja viime Sind sobiva nõustajaga kokku.

Kogemusnõustamise koordinaator Avituses 

Katrin Randrüüt

56 229 528  

katrin@avitus.ee