Stressi ja läbipõlemise lühikoolitused         

Kas teadsid et ...
Depressiooni - sh läbipõlemist - esineb Eestis umbes 10-11% ehk
depressioon ja läbipõlemine on iga kümnenda inimese probleem! 
Püsistress kahjustab EL uuringute järgi 22% inimestest  ehk
pikaajaline ja püsiv stress on iga viienda inimese probleem! 


Mida meie pakume?
 
Kiire koolitus ,,Stressi- ja läbipõlemisevaba elu'' 
M​ida see annab?
  • huvitavaid ja kasulikke ​ mõtteid stressist ja läbipõlemisest​
  • saad testida, kas stress või läbipõlemine on  täna ka sinu probleem; kui jah, siis kui tõsiselt
  • ​saad mõelda, kas ja kuidas sinu iseloomuomadused muudavad sind stressi suhtes haavatavamaks või ​kaitstumaks ja kas neid omadusi saab muuta (aluseks isiksusetest) 
  • ​saad teada, millises suunas just sina võiksid liikuda ja mida just sina vajad, juhul kui see mure sind puudutama peaks​
  • saad mõned kõige põhilisemad mõtted ja võtted enda aitamiseks
Kasuta  ​neid teadmisi ​ enda või teiste rõõmuks!

​6-tunnist loengut ei peeta. Kõik huvitavad mõtted hekseldatakse läbi teie endi küsimuste, lugude ja kommentaaride abil.​ 

​Millal? 
Järgmine koolitus toimub
2017 veebruaris, täpne kuupäev selgub peagi

Kus? 
Tallinnas, Koskla, III korrusel Avituse ruumides 
  
Mis maksab? 
35 € 

Muud mõtted. 
Kohvipausilaud on kaetud, aga lõunasöögiga peab ise vaeva nägema.​ 
​Tulemise juhised leiad SIIT 

​Kes saab osaleda​? 
20 kõige kiiremat, kes täidavad alloleva registreerimisvormi
 
​Kellelt lisa küsida? 
 Anneli Valdmann 
 56 696 105 
 anneli@avitus.ee​  
 

Soovid osaleda? Täida registreerimisvorm!
 (Järgnevate gruppide toimumisajad lisatakse jooksvalt. Kui sul on huvi osaleda edaspidi, siis  palun täida registreerimisvorm ja lisa märkuste alla, et oled huvitatud edaspidi toimuvate koolitusteinfost!)
Email again: